カサカサ ニキビ 肌の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
よく眠れない?と思いつつ「不眠」というほどのものではなかったので、そのままにしていました。しかしどうも肌の調子はよくなくて、カサカサしたかと思えば1コ・2コニキビが・・・という状態が続くようになっていました。
36歳女性
相談に伺ったところ漢方の服用だけでなく、「午後10時にはねむりましょう」 とアドバイスを頂いたのでさすがに10時はムリですが、それまで午前1時ごろの就寝をなるべく12時前(すごく努力して週に1度は11時台前半)にするようにしたところ、肌はしっとりとしはじめて、化粧品をうっかり忘れても大丈夫なぐらいにスベスベになりました。
目の下のクマもやや消えてきたかな、と思うのでさらに続けております。漢方だけでなく生活習慣のアドバイス、とってもありがたかったです!
不正出血でご相談に来られている方です。漢方・食事・睡眠で体全体の調子が、良くなっています。生活習慣の改善に一生懸命な方は、早く改善するので嬉しいですね。ニキビも出なくなって、お肌がしっとりしてきて良かったです^^
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